カラスノエンドウとタンポポの手作り酵素ジュースをサーバーに入れました。

カラスノエンドウとタンポポの手作り酵素ジュースをガラスのサーバーに入れました。
　早速、今朝はサーバーのカラスノエンドウの酵素ジュースを頂きました。

カラスノエンドウとタンポポ

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カラスノエンドウの酵素ジュース

現在仕込み中の手作り酵素ジュースは、
ナズナ、ヒューガトウキ（日本山人参）、イタドリ
の3種類です。
​　順調に発酵中です。

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ナズナの効能：
むくみ、下肢静脈瘤、膀胱炎、尿道炎、便秘、ダイエット、血行不良、冷え性、月経過多、生理不順、高血圧・動脈硬化・生活習慣病予防
ヒューガトウキの効能：
免疫力増強、抗がん作用、肝障害改善、性機能改善、アレルギー改善、糖尿病改善、高血圧改善、血行促進、抗酸化作用
イタドリの効能：
デトックス、利尿作用、じんましん、膀胱炎、便秘、むくみ

今朝の体重は、65.4Kgと再び65Kg台に戻って来ました。

今日もポスティング710枚のチラシを配って来ました。
​　ポスティングで歩いた歩数は15,000歩でした。